Grober Ablauf des Trainingslagers:

Freitag:
Vormittag:
Abfahrt ab Nußdorf: 08:00 Uhr
nach Ankunft beim Rupertushof: Zimmereinteilung
danach: Lehrsaal
anschließend: Mittagessen
Nachmittag:
Tubing auf der Lammer
danach: Lehrsaal und/oder Training
anschließend Abendessen und Bettruhe (ab 22:00 Uhr!)

Samstag:
Vormittag:
Frühstück
danach: Spiel gegen die U13 SU Abtenau
anschließend: Mittagessen (wahrscheinlich in der Pizzeria am Marktplatz)
Nachmittag:
Training
anschließend Abendessen und Bettruhe (ab 22:00 Uhr!)

Sonntag:
Vormittag:
ev. Morgensport (nach Maßgabe des Trainers)
Frühstück
anschließend: Zimmerräumen
danach: Training
anschließend: Duschen und Mittagessen
Nachmittag:
Training
anschließend: Duschen und Abfahrt um ca. 15:30 Uhr

AdolfO

AdolfO