{"id":1907,"date":"2007-08-17T00:00:00","date_gmt":"2007-08-16T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/svn.at\/svnwp\/2007\/08\/17\/bericht-vom-trainingslager-abtenau\/"},"modified":"2007-08-17T00:00:00","modified_gmt":"2007-08-16T22:00:00","slug":"bericht-vom-trainingslager-abtenau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/svn.at\/svnwp\/2007\/08\/17\/bericht-vom-trainingslager-abtenau\/","title":{"rendered":"Bericht vom Trainingslager Abtenau"},"content":{"rendered":"

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vom 12.08 bis 14.08<\/font><\/span> <\/font> <\/p>\n

Wir starteten am Sonntag um ca. 08:15 Uhr, gemeinsam mit der U13 Spielgemeinschaft nach Abtenau. In Abtenau angekommen wurde die Zimmereinteilung gemacht. Vor dem Mittagessen wurde noch der Mannschaftskapitän gewählt (Friedl Wolfgang, Stellvertreter Strasser Alexander). Am Nachmittag gab es Trampolinverbot!. Es war nur ein leichtes Training angesagt und um 17:00 Uhr das Spiel gegen Abtenau (siehe Bericht). Anschließend gingen wir in Abtenau Pizza essen. Die kurze Zeit vor der Bettruhe um 22:00 Uhr (??!!<\/span>) im Quartier wurde mit baden und Trampolinspringen ausgiebig genutzt.
Am nächsten Morgen war klar das die Bettruhe nicht ganz eingehalten wurde. Um 06:45 Uhr war Tagwache. Mit etwas kleinen Augen wurde vor dem Frühstück ein leichtes Lauftraining absolviert. Vormittags zwei Stunden Training, nachmittags eine Stunde Training und ein Spiel gegen die U13 (siehe Bericht) wäre nicht so anstrengend gewesen, wenn nicht die viele Freizeit (Trampolinspringen, baden, fürs Popcorn tanzen, Tischtennis, …..) dazwischen gewesen wäre. Die Bettruhe an diesem Tag wäre wieder 22:00 Uhr gewesen.
Am letzten Tag war vor dem Frühstück nur ein kurzer Spaziergang angesagt (und die Suche nach den Badeschuhen vom Trainer). Am Vormittag waren wir auf der Lammer mit großen Reifen unterwegs (Tjubing). Eine lustige und erfrischende Angelegenheit. Im Nachmittagstraining waren alle Spieler kraftlos und sehr sehr müde.<\/font><\/p>\n

Eine kurze Abkühlung nach dem Training im Badeteich und dann ab nach Hause. Bei der Heimfahrt merkte man den U15 Spielern an, dass es drei anstrengende Trainingstage waren.<\/font><\/p>\n

Ein Lob von mir als Trainer an die ganze Mannschaft für die Disziplin und das gute Verhalten im Trainingslager.
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SamP<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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